健身房里的激战2最火的一句

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第七個，大腦固有的缺陷控制。許多道理，我們都明白，但大腦不是如你所期望的那樣工作，它始終遵循固有的模式。
絕大多數的人都是在這幾個思維困境中徘徊，難以突破。你相信什麼，或是不相信什麼，只是固有的觀念而已。而你的觀念，不過是昔年成長時的積習，與現實世界，可能是有很大距離的。
我們固有的思維模式有三個糟糕的迴圈：
第一個閉環：大腦對我們固有的一切，迷戀到不能自拔的程度。
第二個閉環：大腦不太留意我們得到了什麼，但卻繞著我們失去的迴圈不休。
第三個閉環：大腦以自己為衡量萬物的尺度，一切以自己為中心。
縱然是再有經驗的人，每天也是在這三個陷阱裡兜來繞去。但有智慧的人，知道自己在溝裡，會微笑面對自己的錯誤。而疏離于智慧的人，卻難以意識到自己錯了。
到這裡，貌似我們沒有什麼好的消息了，但柳暗花明的事情總是存在的，我們只要試著跳出自己的舒適區，從協力廠商獨立的角度來看待自己的行為的思考，我們就會發現自己的問題及解決方法，經過一段時間的自我覺察的訓練，我們是能夠改善現有的思維模式，形成自己的獨立的批判性思維。

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