较强冷空气来湖南了全集免费完整版

     大众卫生报·新湖南客户端12月19日讯（通讯员 欧名发 陈璐）中央气象台12月14日10时升级发布寒潮橙色预警，这是最高级别的寒潮预警，也是今冬首个寒潮橙色预警！
     大众卫生报·新湖南客户端12月19日讯
     2023年第一场雪即将送达
     2023年第一场雪即将送达
     湖南今冬来最强寒潮也正式上线，长沙从昨天开始，未来一周气温降幅将达20℃以上，最低气温降至-2℃以下，北风加大至5-6级、阵风8-9级，请注意防范。这次强冷空气不仅会带来明显降温，而且将启动湿冷“魔法攻击”，或将迎来今年的第一场雪。
     有基础性疾病请格外小心
     有基础性疾病请格外小心
     寒潮导致的气温下降可导致人体血管收缩，呼吸频率加快。容易引发或加重以下几种疾病：
     ·寒冷天气易造成浅表皮肤损害而形成冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。
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     ·易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常，引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病。
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     ·易引发心脑血管系统疾病，如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等。
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     ·加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病，如慢性肾病、糖尿病等。
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     三类重点人群需注意防护
     三类重点人群需注意防护
     在寒潮来临时，重点防护人群主要有三类：
     第一类为敏感人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等。
     第二类为有慢性基础性疾病的人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群。
     第三类为户外作业人员，如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。
     建议做好5点防护措施
     建议做好5点防护措施
     ·做好房屋保暖检查及保暖用品储备
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     ·关注病原体感染，特别是经呼吸道传播的病原体感染。
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     ·室内保持适宜的温度和湿度，适时通风换气，避免发生烫伤和煤气中毒等意外事故。
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     ·外出时避免意外伤害及事故发生。雨雪天气外出时注意防滑跌倒，尽量避免在冰面行走或骑行。
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     ·有慢性基础性疾病人群，注意防寒保暖，尤其是头部和胸腹部的保暖，不宜长时间外出和剧烈的户外运动，外出尽量避开早晚气温较低时段，出现胸闷、胸痛、心悸、头晕、冷汗等症状应立即休息，如果持续不能缓解，应立即拨打急救电话，并尽快进入温暖场所，提前储备一定量的常用药，服药需遵医嘱。
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